半圆斋日记
带着父亲健康锻炼
文 范振中
今天又是星期四,我还是老规矩去看望父亲。
今日上海晴天,气温11~4度,没有风,天气非常适宜老年人户外活动。
这个星期,弟弟妹妹都不在上海,妹妹19日~28日去台湾旅游了;大弟一家三口回加拿大去过年了,每年如此的,要三月初再回上海;小弟他一个人春节在台湾旅游,初八回来去广州玩,父亲说昨日回来了,27日去看望父亲;所以春节里只有我在上海,所以我就隔三差五打电话问候父亲。想想将来,我老了,只有女儿一个她要关心小的还要关心二家的老人,应该很难呵。
今天去父亲那, 天气很好,气温适宜,风也小,在家为父亲按摩脚半小时后,我带着父亲在小区里晒晒太阳,走走健康小道,练练老人健康器材,聊聊天,这些是适度锻炼身体的好场所,好晨光。父亲心情舒畅,我就欣慰高兴,今天没有白来。祝他健康长寿!
评论